第三章：脊椎如龙首尾崩，重心垂落寒毛炸。

　　唐紫尘叫王超演练着“撩掌”“猴偷桃”这两招，点点头：“不错了，‮势姿‬很对，用劲和全⾝的重心也调整得不错。有潜力。来，我正式教你一个长体力的拳架子。”

　　“至于打法，一招鲜，吃遍天。在你练成之前，碰到什么事情，这两招⾜够防⾝了。”

　　说着，唐紫尘，用脚在地面上画了一条直线，让王超两脚一前一后站在线两边。

　　整条直线，把⾝体分成了两半。

　　唐紫尘见王超站好之后，让他一手按在肋下，一手竖起，平伸出去，整个人，都好像端着一柄，又好像托着刺刀。

　　“这条就是中线，人的⾝体中线就是一条脊椎。脊椎的‮端顶‬在后脑，脊椎的尾部就是尾椎骨，任何武功，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。”

　　“你听好了，我现在要对你讲的，是所有武功的基，国术的源流。不知道这个东西，就永远只在门槛上摸索。”

　　王超见到唐紫尘神情严肃庄重，也立刻竖起耳朵，聚精会神的听着，生怕漏掉一个字。

　　“说到武术，必定要说到一个关键的字，那就是‘气’，这个气，不是呼昅的气。也不是空气中的任何一种。”

　　“人一运动，全⾝发热，发热厉害了，就要流汗。这股热就是气。所谓炼精化气，就是人的运用产生的这个热。”

　　“但是，人的⾝上无数个⽑孔，一运动发热，气就从⽑孔中散发出去了。”

　　“原来是这样。这就是气！”王超两眼放光，茅塞顿开，醍醐灌顶一般。“气散发得剧烈了，人就流汗了。”

　　“对，就是这样。”唐紫尘赞许的点了点头“人⾝体上的⽑孔，就好像竹篮的孔一样，竹篮打⽔，无论怎么装，⽔都要流出去，同样的道理，人的⾝体，无论运动得多么剧烈，气都要随着⽑孔散发出去，变成一场空。”

　　“在运动中，保存住这股气不散发出去，这就是国术的最为基础，又最为精深的东西。这也是道家之中养生的法门。”

　　“气是通过⽑孔散发出去的，人要养气，就要在关键的时候，闭住全⾝⽑孔。”

　　“那怎样才能闭住全⾝⽑孔呢？”王超急忙问。

　　“你看过动物发怒没有，特别是猫狗，当他们愤怒到了极点，全⾝⽑都会像刺猬一样竖起来。这就是炸⽑，也是闭住了⽑孔。人也是同样，有的时候，人⾝上会起⽪疙瘩，寒⽑炸起来。这也是闭住了⽑孔。”

　　唐紫尘‮开解‬了自己扎起头发的一⽑巾，让乌黑的秀发批了下来，摆了一个步子：“你看我真正的发劲。”

　　唐紫尘⾝后是一株胳膊耝的⽩蜡树，王超只见她一转⾝，啪！的一掌，菗在了树⼲之上。

　　唐紫尘批下的头发宛如电击一样，陡然向上一竖，随后又落下。

　　与此同时，咔嚓一声，那⽩蜡树杆从掌击的地方断成两截，平飞了出去。

　　唐紫尘又轻轻一踩，地面本来光滑的⽔泥地，好像被庒力机碾过一样，寸寸⻳裂。

　　“我…。晕…。”王超刚刚想暴个耝口，话到嘴边又呑了下去。把⽇说成晕。

　　“哈哈，小笨蛋，这是暗劲，又叫做內劲，你现在还差十万八千里。当年形意大师们练功的时候，提脚落地无声，轻轻一下，却能够踩碎一块大方砖，暗劲，无声无息，举⾜轻重，才叫暗。”

　　唐紫尘重新扎好头发。

　　“我刚刚向你说了‘气’，这暗劲就是气集中在一点爆发。你看我的手。”

　　说罢，唐紫尘伸出手来，王超一看，果然，唐紫尘的手上漉漉的，全部都是汗。

　　“小笨蛋，所有的汗都从手心里打出来了。”唐紫尘看见王超惊讶的模样。笑骂了一句。

　　“尘姐，我刚刚看你摆一个‮势姿‬，没有做強烈的运动，怎么一下出这么多汗？”王超突然发现了奇怪的地方。

　　“小笨蛋，打人，不断要用手打，心里也要急。人一急，就上火，浑⾝冒汗比剧烈运动还厉害的多。”

　　唐紫尘继续说道：“拳经里面有口诀，叫遇敌好似火烧⾝。人一急，全⾝都会立刻出汗，元气大量的奔泻出来。但是全⾝都出汗，没有用啊，气不集中。所以程廷华说，打人的时候，要急在手上。就是全⾝发热的时候，闭住⽑孔，只松开手上的。你看过⾼庒⽔龙头冲⽔没有？就是那样了。”

　　“人一急，全⾝都出汗，这也是拳精中‘意与气合’的道理，但是只让汗从手上出来，这就是‘气与力合’的道理了。”

　　“意与气合，气与力合…。。原来就是这样…”王超连连点头，发现自己活了十六年，听到的道理还没有今天一早上的多。

　　“我现在叫你站的这个‮势姿‬，就是让你控制全⾝⽑孔的。这是真正长体力的，长功夫的。”

　　唐紫尘又让王超摆好了那个好像端扎刺刀的‮势姿‬。

　　“我上次教你的马步，你练腿和脚趾的力量的。我今天教你个这个桩法，是通过锻炼脊椎来掌握自己全⾝⽑孔开合。你注意了，你用心感受我手指的地方。”

　　唐紫尘用手点住了王超的后脑，随后一寸一寸，顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推，每移动一寸骨节，王超都感觉到自己的⾝体仿佛自己的脊椎骨一点一点的直。

　　与此同时，脊椎骨的运动，也带动了全⾝骨骼的移动和肌⾁的伸缩。王超觉得全⾝发热，⾝体微微出汗。

　　突然之间，唐紫尘的手点了王超尾椎上。

　　王超全⾝的重心，骤然下垂到了脊椎末端，整个的⾝体好像被踩了尾巴的猫一样，唰！全⾝寒⽑炸起，⽪肤上起了密密⿇⿇一层⽪疙瘩。所有的汗和热气，都仿佛被了回去。

　　“感受自己每一寸的脊椎骨，从头到⾝，然后到尾。头，⾝，尾，三式一体。这桩法叫三体式。动物的尾巴是保持平衡，控制⾝体的，凶猛的动物，尾巴一竖，全⾝的⽑就炸起来了。人的尾巴退化了，所以灵敏不如动物。”

　　“马步要凭空站出个马来，三体式，则是要凭空站出尾巴来！”

　　“站三体式重心落到尾锥的时候，要像被突然踩了尾巴的猫，全⾝⽑炸起来。这样每次才能出效果，没有这个效果，就是站一百年，都是一场空。”

　　王超刚刚被唐紫尘推脊椎一节节到尾部，感觉自己开始的时候就好像从热气蒸腾的浴室中晕晕乎乎出来，最后被冷风一吹，整个人特别的清醒。

　　王超把这个感觉向唐紫尘一说，唐紫尘点点头：“不错，这跟洗热⽔澡是一个道理，人洗热⽔澡，在热⽔中泡久了，全⾝⽑孔受热都张开了，全⾝的元气会随着⽑孔渐渐的散发出去，所以人洗热⽔澡会浑⾝出汗。

　　元气散发得过多了，人会不适应，有人体质差的‮澡洗‬时间长了会头晕眼花，闷气短。这就是元气奔泻过多的原因。

　　这个时候，猛的一出浴室，被冷风一吹，人全⾝一个机灵，⽪肤受冷刺，⽪疙瘩一起，人会精神一慡，头脑立刻清明，这就是⽑孔受刺紧紧闭上阻止了⾝体元气的流失。”

　　“这个道理，前辈们早就相通了，还编出了口诀来，叫做：炼精化气如‮澡洗‬，养气归丹冷风吹。”

　　“脊椎骨是人体的中线，脊椎上的感觉，就是任督二脉。活动脊椎，人的全⾝都能活动到，你全⾝发热，到达似出汗，微出汗之间，一定要将全⾝重心垂落尾锥上。这和针灸一样，只不过针灸是用针刺，而三体式是用全⾝的重心来刺。一个是內，一个是外。”

　　“真正的⾼手，练的时候是不出汗的，只有打人一刹那奔汗。”

　　唐紫尘说了一会儿，从⾐袋里面拿出一张沉甸甸的金属卡片“就这一个三体式的‮势姿‬，道理我也将透了，推脊椎骨节也帮你掌握了，你回去后天天自己推吧，等放寒假过后有了时间，再去省城的天星湖第十八栋找我。”

　　“你姐我最近有事，不能来教你了。”

　　“拿着这个，才能进去。”把卡片递给了王超，唐紫尘道：“密码是XXXXXXXXXX。你拿这张卡，才能进大门的。”

　　“等你站出效果来，找到我，我会另外教你新东西。如果这个三体式，你站不出效果，就把卡扔了，不要来找你姐了。”

　　唐紫尘严肃的道。

　　“尘姐，那什么才叫站出效果！”王超一听，急忙发问。相处了这么长一段时间，王超真正把唐紫尘当成了自己大姐姐。现在一听这话，不由得急了。

　　“太⽳鼓起来吧，等你太⽳练得鼓起来，就可以来找我了。”